Pendekatan Kognitif melalui teori pilihan U5

Dari Glasser - cara bertingkah laku yang kita inginkan. keperluan asas menjadi punca dalam teori ini.  tanggungjawab adalah keupayaan utuk memenuhi keperluan. bersedia menghadapi halangan.

Mengapa manusia bermasalah ?

• keinginan tidak dipenuhi
• menyayangi dan disayangi
• penghargaan, bebas

Akhirnya .........

• kita yang control tingkah laku kita
• masalah psikologi selalunya dari masalah hubungan
• hubungan selalunya sentiasa wujud
• keperluan asas yang dimaksudkan ialah
• menyayangi 
• ingin dimiliki
• ingin penghargaan
• ingin bebas
• ingin gembira 
• ingin terus hidup
• kepuasan wujud setelah kehendak kita dipenuhi